Nordic Walking, arrampicate, trekking, passeggiate, mountain-bike: l'estate del Posta Zirm Hotel di Corvara- l'albergo storico dell'Alta Val Badia- è all'insegna dello sport e della vita attiva. Ogni giorno, passeggiate guidate ed esercizio fisico con istruttori nell'incomparabile cornice della natura incontaminata delle Dolomiti ( eccezionale "ricarica" naturale e antidoto contro affaticamento e stress), nuoto nella piscina coperta dell'hotel, idromassaggio, sauna, bagno turco, percorsi Feng Shui e trattamenti nella Wellness Farm dell'hotel. Ogni sera - dato che la tavola ha un ruolo fondamentale per salute e benessere - un viaggio sensoriale alla scoperta di nuovi sapori con i piatti salutari degli chef dell'hotel, in cui vengono esaltati i sentori e profumi dei genuini prodotti locali.

Per gli sportivi appassionati o i semplici neofiti attratti dalla possibilità di trascorrere una vacanza realmente salutare e divertente, Silvia e Franz Kostner, giovani proprietari dell'hotel, hanno ideato delle settimane particolari, in cui gli ospiti potranno dedicarsi anima e corpo alla loro passione per la vita attiva e la montagna.

Il calendario prenderà il via il 20 giugno con la Settimana Nordic Walking, sette giorni dedicati al fitness in quota: un'occasione per migliorare la propria forma fisica in maniera dolce, e quindi adatta a tutti, e per imparare questa tecnica, che ormai conta una foltissima schiera di appassionati. Cardiofrequenzimetro e bastoncini saranno gli strumenti che i partecipanti avranno a disposizione nelle escursioni guidate da Silvia Kostner, grande sportiva e conoscitrice delle montagne di casa sua: se ne apprenderà l'uso corretto, li si utilizzerà e alla fine della settimana potranno essere portati a casa, come invito a continuare a praticare il Nordic Walking - sport completo e salutare- anche dopo le vacanze.
Pacchetto di 6 notti in mezza pensione a partire da 684 € a persona.

La Settimana Natura Movimento Gourmet e Relax, che si terrà a partire dal 11 luglio, sarà dedicata a chi nelle passeggiate in montagna vede un momento per godersi la natura, lontano dallo stress cittadino. La Settimana Natura Movimento Gourmet e Relax è quindi tutta per loro. Silvia Kostner li condurrà tra boschi, pascoli, valli dolomitiche lungo percorsi di media difficoltà e di tutto relax. Al rientro in hotel, nel pomeriggio li attenderà la Wellness Farm, dove ritemprasi seguendo i percorsi Feng Shui, e rigenerarsi con piacevoli trattamenti, come quello esfoliante alla frutta alpina, con un fresco impacco.
Si replica la settimana dal 5 settembre.
Pacchetto di 7 notti in mezza pensione a partire da 672 € a persona. Inclusi nel pacchetto un Mountain Pass Alta Badia (per utilizzare liberamente impianti di risalita e bus e avere una serie di interessanti sconti) e una borraccia SIGG in omaggio.

Agli alpinisti più allenati e agli appassionati di trekking sono riservate le Settimane degli escursionisti instancabili del 18 luglio, del 29 agosto e del 12 settembre. Silvia Kostner sarà la guida di tre lunghe escursioni con pranzo in rifugio che, a giorni alterni, calcheranno sentieri impegnativi ma dal fascino indimenticabile, in scenari selvaggi e poco battuti: vere e proprie avventure in alta quota, che potranno portare anche fuori dalla Val Badia. E dopo una giornata di camminate, niente di più piacevole e ritemprante che un trattamento di Phytomassopodia, ideale per il benessere del piede.
Pacchetto di 6 notti in mezza pensione a partire da 679 € a persona.

A chi è in cerca di una vera carica di adrenalina dolomitica è dedicata la Settimana Posta Zirm Action che si terrà dal 22 agosto. Le camminate si alternano alla mountain-bike e, a coronare il tutto, sarà l'emozionante esperienza del Zip Line Adrenaline, dove si "volerà" - ancorati in sicurezza a un cavo d'acciaio - a più di 80 km/h sopra lo splendido scenario di San Vigilio di Marebbe. Qui infatti si trova il percorso europeo più lungo del suo genere, inserito in un contesto di rara bellezza: adatto agli intrepidi, ai coraggiosi e a tutti coloro che vogliono vivere un'esperienza da brivido, fa provare l'ebbrezza di librarsi in volo per 3 km su un dislivello di 400 m :una vera scarica di adrenalina!
Pacchetto di 6 notti in mezza pensione a partire da 725 € a persona

Per informazioni: Posta Zirm Hotel, Strada Col Alt 95, Corvara (Bz).
Tel. 0471 836175, fax 0471 836580, info@postazirm.com, www.postazirm.com.

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